“八小时内外”是上班和下班的分界点，但党员身份没有上下班之分，八小时外的生活圈子实际是八小时内工作的延伸。“八小时外”的监督网盲区，是违纪违法问题多发时段，是小部分党员干部违法违纪入坑时段，广大党员干部更应自觉亮起警戒灯，拉起安全网，筑牢拒腐防变线。

“八小时外”要远离低俗趣味，营造廉洁生活圈。很多人觉得，工作时间守好规矩、认真工作，下班了找轻松娱乐项目无可厚非，从而放松了警惕。有益身心健康的生活爱好有利于消除繁忙工作带来的疲惫，有助于干部更好地投入工作，但是低俗趣味和娱乐则会消磨人的意志，动摇信念，败坏家风，引人堕落。湖北省枝江市马家店街道五二路某食府，4个市农业畜牧兽医服务中心的年轻干部借“释放工作压力”为由在餐馆打麻将，以为消遣娱乐实则参与赌博 ；浙江省湖州市吴兴区织里镇安监办主任宋某从几年前开始沉迷网络赌球，为筹措赌资，利用职务便利为企业老板谋取利益，收受或者索要他人财物140余万元。党员干部应时刻揽镜自省，自觉抵御不良嗜好，从党的理论知识汲取营养，增强党性修养，做好手头工作，从中获得的成就感满足感，又岂是牌桌上那短暂的输赢能比？

“八小时外”要强化自我约束，自觉净化朋友圈。习近平总书记强调：“交往要有原则、有界线、有规矩，低调为人、谨慎交友，自觉净化自己的社交圈、生活圈、朋友圈，不能什么饭都吃、什么酒都喝、什么人都交、什么话都说。”能否做到“门无杂宾”，自觉净化朋友圈，净化社会交往，绝非生活小事、个人私事，必须加以重视、慎重对待。“八小时外”的朋友圈如果不加以筛查，更容易成为滋生腐败的温床。贵州省委原常委、遵义市委原书记廖少华多次利用职务便利帮所谓“好哥们”获取政府资金等钱款；重庆市合川区水利局原党委书记、局长陈丙安热爱钓鱼，老板投其所好经常陪他钓鱼吃饭，在一次次钓鱼、宴请下陈丙安与老板越走越近，为其承揽项目提供帮助并多次收受好处费。党员干部与什么人交往，怎么与人交往，关乎党的政治生态和廉政建设。一朝交友不慎，朋友圈就异化成利益圈，最终变成腐败圈。党员干部要筑牢思想根基，在交往中要有原则、有界线、有规矩，才能抗住糖衣炮弹的诱惑，建设清清爽爽政商关系、干干净净同志关系。

“八小时外”要加强监督管理，织密织牢监督网。各级党委（党组）要压紧压实对党员干部“八小时外”的监督责任，单位“一把手”要做好示范带头作用，分管领导要对分管部门党员干部常提醒、敲警钟，对发现苗头性、倾向性“八小时外”问题要主动约谈提醒，让党员干部及时“悬崖勒马”。各级纪委要充分发挥监督主责，协助党委（党组）开展对党员领导干部“八小时外”监督工作，充分发挥警示教育作用，强化宣传教育，使党员干部“心有所戒、行有所止”。监督在外，修身在内，党员干部也要加强思想锻造，时刻进行思想大扫除，自觉筑牢抵制不良诱惑的思想防线；自觉接受内外监督，以党纪党规约束“八小时外”的行为；要主动追求健康兴趣爱好，自觉抵制低级趣味和“损友”的侵蚀，做到纪律永不下班，规矩永不下班，永葆共产党人的政治本色。（陈宛佳）